Being assertive, direct, honest

Being assertive, direct, honest (say what really want to say), ask what really want to ask, and don't fear rejection. All of that is a privilege, because not everyone is capable and dare to be and do that.

As simple as:

"Hi, I want to kiss you, may I?"

If the answer yes, just do that.

If the answer no, it's okay.

"I can't make it happen because I'm not interested in it."

If people hate you, let it be. At least you aren't misleading people.

In the end, no one gets hurt by your lip service, or other lies because you don't want to hurt people by saying the truth. And every lie will be more hurting that the pain truth. 

Knowing the Purpose

Selama tau apa yang di mau, gak akan ada rasa malu.

Contoh:

1. Mau hidup sehat dan langsing

Lalu join member fitness sendirian dan pertama kali, itu gak ada rasa malu sama sekali. Gak malu, gak minder, pede-pede aja, termasuk pede dengan bentuk tubuh tak sekencang yang lain, pede dateng sendirian, pede olahraga sendirian tanpa ada yang dikenal. Karena tujuannya adalah hidup sehat dan langsing, jadi apapun yang terjadi di luar dan di lingkungan ya tidak mempengaruhi apapun.

2. Mau clubbing krn pgn move (dance dgn ambience club)

Dateng sendirian ke tempat baru, penggalaman baru, ya bisa pede-pede aja. Gak perlu malu ada yang dikenal, gak perlu nunggu tipsy dulu untuk maju ke depan dancing, gak perlu malu untuk mengerakan badan mengikuti flow musik, ya bebas-bebas aja to enjoy self. 

Begitupun untuk pekerjaan, sekolah, bisnis, apapun itu, selama tau apa yang dimau, ya gak akan ada rasa malu. 

Dislikes and Likes

Setelah melewati banyak hal, baru sadar (atau udah sadar dari dulu cuma denial ya? haha). 

Ternyata gw gak suka: 

- Karaoke

- Disneyland, dufan, universal studio, trans studio, dan sejenisnya

- Mall

- Basa basi sosial

- Nonton bioskop

- Nongkrong

- Ngobrol ngalor ngidul

- Gathering gak jelas

- Casual things

Banyak hal yang gw lakuin dari dulu, sering terjadi, dan hal lumrah di sekitar 

yang ternyata diri gak suka sama sekali.

Seiiring jalan, gw menyadari hal-hal yang gw suka dan joy.

- Kompetisi (not combative)

- Moving, traveling (pindah2), 'gerak' terus2an (baik secara fisik, mind, soul)

- On the go

- Fast pace

- Hal-hal spontan

- Target, goal

- Deadline

- Intimacy, loyalties, Longterm relationship

- Deep conversation

- Nature, especially water (beach, sea)

- Adventure (apapun itu)

Holiday

Holidays, maybe things that are very fun and eagerly awaited. Whether it's just to take a break 

from the tired routine, give time for yourself, or for those close to you.

School holidays, semester breaks, work holidays, holidays, everything feels good. 

However, is it fun for everyone and really exhilarating?

Imagine,

If you are a stranger in another city or country, alone, or indeed live in by yourself, a single fighter. No relatives, no friends, no spouse, no one, truly living alone. Maybe the holidays are torturous. Losing routines, interacting opportunities to meet people, makes loneliness more felt both physically and emotionally. It feels like it's going to end soon and get back to routine and activities.

We are social creature, social "animal". We need people present (body, emotion). 

We need interaction in person, being touched, being heard, connect. 

Nothing can replace physical presence, and the holidays "take it away".

Mood

Clubbing

It was my first experience and so fun, energized, and addicted ahaha

Jadi dari dulu pengen banget, cm blm kesampean. Sempet bbrp kesampean dan masih blm lepas jd ya nonton aja, dan gak gw itung pernah. Sampe di momen, "pengen clubbing deh, dmn ya, sama siapa, siapa yg mau nemenin ya", eh tiba2 di minggu itu banyak orang yg bahas2 clubbing. Trs ada kenalan yg expert bgt dunia begituan tiba2 kontak, langsung gw ajak, dia mau dan malemnya pergi. Sampe lokasi, my body so excited and happy. Awal-awal diem krn ya masih gt2 aja musiknya bosenin, dan gw malah merhatiin byk hal, aware byk hal, sampe tiba2 sadar "lha kok gw malah observe ini itu, lha kok jd doing research". Jam 11 malem baru deh ke depan, dance, enjoy myself. 

Sbenernya dr rasa seneng pas clubbing, ke produktivitas jg meningkat. Bbrp hr pasca itu, msh joy. Tiap bangun pagi langsung semangat ngerjain ini itu. Gak ada negatif-negatifnya kok clubbing, asal dilakukan penuh kesadaran (bukan ikut2an/ lari dr masalah/ ngisi void di diri/ takut di reject circle). Gw kesana dlm keadaan content, jejeg, secure, joy. Jd gak perlu warming up apa2. Plus body lg pgn ketemu2 org byk dan dance bebas. Minum 1-2 gelas msh aman, msh sadar. Minum pun pake kesadaran, butuh nggak, body mau nggak konsumsi, kalo mau ya cek lagi mau minum seberapa banyak. Jadi bisa chill dengan tetap kind to body. Termasuk tentuin mau berapa jam. Saat itu gw sampe jam stengah 2 pagi (3.5 jam nonstop dance) dan energy gw masih banyak dan blm puas, pgn cari dan lanjut ke tempat lain ternyata ya udah pada mau closing jg, jd yaudalah pulang. Besoknya mau lanjut lagi, tmn mendadak hrs pulang ke kotanya, sempet "yaaaah" trs yaudah deh, next. 

Hal menariknya, 

Gw berasa meditasi dan enjoying myself fully. 

Banyak orang, volume tinggi, asep rokok, macem2 lah, ditambah gw super aware sama yang terjadi sekitar termasuk emosi pikiran orang2, tapi gak terpengaruh apapun, gak berdampak apapun ke diri, gw ttp bs grounding, being centre, and chill. Bahkan pas dance, bener-bener ikutin flow music dan body mau gerak expresi kaya gmn, dmn gak ada rasa malu sama sekali. Gak peduli jg ada yang kenal atau ada org yg merhatiin mikir apa, I dont care, I just focus on myself. Hal menyenangkan sih itu, mau dan mau lagi. Untuk saat ini, masih mikir kalo pergi sendiri, lebih ke arah takut bablsa, repot. Kalo ada yg mau pergi, mau gw. Ohya, jd dulu gw rada susah nyari tmn2 yg suka kaya gini yg orangnya tipe independent. Dan gw yg biasa ribut kalo ada satu orang yg ngerokok sampe sesek dada, pas di club, gak keganggu sama sekali pdhl yg ngerokok puluhan org dan gak kenapa2.

Thankyou! yok lagi

Move The Body

Body gw seneng banget gerak ternyata. Baru sadar pas ada partner kerja "lo olahraga gih biar gak gampang emosi. Energy lo banyak dan gede soalnya, dipake proper aja". Tiba-tiba2 flashback, dari kecil suka ikut olahraga, cuma dulu malu dan cupu, jadi ya gak maksimal. Trs ada fase kerjanya traveling mulu sampe di curigain pake narkoba karena gak ada capeknya, and my body so happy. Ini beberapa olahraga yg gw suka:
- Jogging, Jalan
- Renang

- Muaythai dengan segala pemanasan menyiksa (sit up 200x, push up 200x, jumping 150x, angkat beban sejenisnya berkali2) dan HIIT nya

- Yoga (segala jenis kecuali yg flying)

- Fitnes (latihan otot dan cardio sama PT, gak terlalu suka. Sukanya yg fun2 kaya kelas body balance)

- Panahan (yg narik busurnya sampe gemetar krn berat)

- Tennis (happy bs bersaing, jiwa2 kompetiti dan ambisius tersalurkan)

- Parasailing

- Paralayang

- Diving

- Qigong

- Clubbing (ini olahraga bukan? haha)

Kalo kelas2 yg cm buat hebring, byk gerakan2, byk cewek2 bergerombol kaya poundfit, gt2, ternyata gak terlalu suka. Berkuda happy sih kalo dpt kuda yg memang suka jg sama kita, soalnya pernah dpt kuda yg gak suka ma gw, dmn gw tau tp dipaksain naik krn ga ada pilihan lain, berakhir pas nanjak dr sungai, kudanya lari dan bahu gw kepentok pohon bambu sampe memar sakit bgt. Kalo karate, pencak silat, dan martial art lainnya lupa, krn diikutin jaman sekolah entah blm nemu enjoynya atau dulu blm pede untuk bebas lepas. 

Dulu olahraga sebentar, badan sampe sakit2 plus nambah demam padahal umur masih belasan. Skrg malah happy2 aja dan joy. Apalagi kalo libido lagi tinggi, energy dan endurance ikutan high jg, jd lbh seru dan happy. Dan di keluarga ga ada yg suka olahraga, sampe di titik sadar kalau aktif secara fisik jadi suatu hal yg dipertimbangkan dalam mencari pasangan. Karena kecocokan energy ternyata ya lumayan penting jg. Gw pernah traveling semi backpackeran sama tmn berdua, itu level energynya beda, dan gak puas aja rasanya. Misal seharian abis jalan, jam 10 malem tmn udh tidur, dikala gw masih pgn explore ini itu, pergi kesana sini. 2 minggu kaya gt di negara orang, sampe jd sedih saat itu. Ada bbrp kali yg gw pergi sendiri eh ternyata gak aman hahaha jd balik cepet deh. Dan di hari ke-4, tmn (dia gpp kok dibahas disini) mendadak sakit flu sampe gw heran "makan lbh banyak, tidur lbh lama, kok bs sakit?". Ujung-ujungnya nurunin diri dan ngikutin flow nya. Cm jd byk energy yg tak tersalurkan dan kurang puas aja. Itu sama tmn yg seumuran, yg suka olahraga. Kalo sama keluarga ya lebih nurunin diri lg. Berakhir sering pergi dan aktivitas sendiri atau join2 group random. 

Dari hal itu, yg disadari, (pasangan yg memiliki) keaktifan fisik, frekuensi dan intensitas yg sebanding tuh penting. Krn berakhir ke kepuasan diri yg ngebuka hal-hal lainnya termasuk abundance, creativity, money, co-creation, dll.

Pernah ada tmn ngajak olaharga. Bedanya dia serius, gw cm cari fun. Ujung2nya gw yg tersiksa tp malah jd addicted sendiri dan terus2an. Jd awalnya lari bareng, br satu keliling gw mau mati, tmn kaget dan agak marah2. Besoknya gw penasaran, lari sendiri tuh dan dlm seminggu udh bs lari 20 keliling tanpa capek. Cerita ke tmn, dia kaget sama progress diri. Dari situ jd seneng bgt gerak. Hokinya gw pede, dtg ke tmpt fitnes sendiri newbie, pede. Olahraga sendiri, pede. Join dmn gak ngerti apa2 dan byk salah, pede2 aja santai. Gak ada rasa malu atau harus terlihat ok. Krn tujuannya buat diri sendiri dan dilakuin krn seneng, jd pede dan gak ribet cari tmn alias sendirian jg ok.

Btw, lucunya, pernah lg marah2 mulu, pembantu rumah "teteh, treadmil aja biar lbh tenang". Lha?? Tp gw ikutin jg tuh omongan pembantu dan emosi gw berkurang hahaha. Jd lbh calm dan badan enteng.

Judgement

Kebayang gak kalo kamu se peka, se aware, dan se perceptive akan judgement orang terhadap dirimu?

Bulan lalu, gw aware seseorang nge judge gw murahan dan memperlakukan gw murahan. Kalau orang terdekat tau, pasti udah abis digebukin. Saat itu gw keep sendiri, gak cerita-cerita, bahkan gak ada yang tau relasi gw dengan orang ini gimana-gimananya secara detail. 

Saat ketemu, ya selain ada judgement dan memperlakukan gw kaya gt, ini orang ya bener-bener gak ada bahasa, menghargai perasaan orang, dan cenderung jahat (br sadar bbrp hari setelahnya). Di moment itu gw biasa aja. Gak sibuk bikin boundaries, gak sibuk bikin barrier, gak sibuk "ngajarin" orang bagaimana memperlakukan gw, gak sibuk menunjukan keberhargaan diri gw. Gw gak ngapa2in, I receive all kelakuan, sikap, dan omongannya. Sampe di momen sadar, kalau diri secure sama diri sendiri, kalau diri memang sudah merasa berharga, kalau diri tau whats going on nya, kalau diri super aware yang diikuti allowance, kalau diri gak punya judgment dan dogma, itu rasanya gak perlu melakukan apapun. Gak perlu pasang boundaries kenceng, gak perlu pasang barrier tinggi, gak perlu ngajarin orang, gak perlu apapun. Krena apa yang orang pikirkan, nilai, dan lakukan ke diri, gak ada hubungannya sama diri. Orang-orang itu melakukannya karena memilih melakukan itu, mau, dan bisa. Jadi, saat org nge judge gw murahan berdasarkan asumsi dr keterbatasan mengenal dan memahami whats going on nya secara holistik dan detail, atau asumsi berdasarkan projectionnya, itu murni tentang dirinya.

Dan hidup terasa lebih ringan saat diri bisa menerima semua judgment orang (bad or good), termasuk lebih ringan jg untuk diri sendiri dan lebih bebas karena tidak ada yang ingin diri kontrol. Diri tidak ingin mengontrol persepsi orang, perlakuan dan sikap orang ke diri. Diri menjalani hidup dengan sejujur-jujurnya dan sebenar-benarnya. Mau orang anggap diri tai dikala abis-abisan ngebantu, yaudah. Mau orang aggap diri penganggu dikala super giving dan healing mrk sampe suffering, yaudah. Gak perlu menjelaskan apapun. Sekalipun pada akhirnya orang-orang itu gak get it/ sadar apa yang terjadi, yaudah aja. 

Menariknya, saat sadar semuanya tentang whats going on, saat gak sengaja masuk ke dunia orang-orang itu dan jadi paham apa yg mereka "lihat" ttg gw, menilai gw begini begitu, termasuk paham pola berfikir dan strategi menyingkirkan dan ngebuang gw dengan cara sejahat itu plus judgment ini itu. Ya jd informasi yang cukup tau aja.

Rejection

2014.

Gw merasa di reject dimana-mana, gak ada satupun orang yang bisa nerima gw sama sekali. Sampe di momen, ada seorang temen komen "lo disayang susah", ada seorang kenalan ke kos dan beresin kamar gw yg lagi super berantakan "aku nerima kakak", dan stranger "ya ampun kamu banyak banget nolak orang, jadi orang jg agak punya pikiran negatif dan ngejauh".

Awal 2022.

Ada fase terpuruk gw yang bener-bener gelap bagai jurang tak berdasar. Di momen itu "kalo nasib gw gak berubah sampe tahun depan, mau mati aja". Tiba-tiba random berubah aja semua aspek kehidupan termasuk ketemu stranger yang diri sendiri pun lupa bisa kenal dimana, gak inget. Sampe di momen sadar, orang itu hadir krn gw yg asking ke semesta. Dia mampu nge healing and change my life. Cuma saat itu, gw masih nge reject dan milih-milih apa yang mau gw receive dari dia. Berakhir orang ini bye-bye plus jadi gw yg suffering ngurusin urusannya krn merasa hutang budi, dmn dia jg bantu gak sadar dan effortless. 

Akhir 2022.

Ada kejadian ini itu, dan diri mulai membuka diri untuk dibantu orang, mulai masukin orang-orang dalam kehidupan. Sampe pengen nangis, ya ampun selama ini banyak banget orang yang sayang, banyak banget orang yang mau bantu, bahkan semesta selalu ngasih apa yang gw require dan asking. Cuma gw nya aja yang milih-milih mau nerima yg mana, yg apa, bahkan mungkin ada perasaan gak layak dan aneh saat semua berjalan lancar dan mudah. Sampe akhirnya rejcetion yg gw lakukan ke diri sendiri dan sekitar gw stop. Disitu muncul banyak sekali perasaan bersalah dan menyesal telah menolak ini itu, coba kalo dulu bisa receive semua yang orang offer ke gw, udh wah bgt hidup dan kehidupan gw saat ini. Sempet deep guilt yang nge lead to self blaming cukup lama berbulan2 sampe nangis2 sesek. 

Awal 2023.

Mulai melepaskan hal-hal yang sudah lewat, mulai membuka diri seluas-luasnya terhadap semua hal (siapapun, apapun) yang mau berkontribusi. I am whole, content, joy, high energy. Gw udh gak merasa sendirian dan kesepian, udh gak menaruh keberhargaan diri dari seberapa bermanfaat dan sibuknya gw, udh gak insecure2 apapun, just flow and I know myself.

Paradox

Cheerful but sadness
Love everyone but hate people

Very logic but deep feeling

Light but deeply intense

Open but very secretive

Emotional but calm

Commit but free

Being Missunderstood

Baik, dianggap ada maunya
Giving, dianggap mau taking

Tulus, dianggap cari keuntungan

Sayang, dianggap flirting

Nolong, dianggap penganggu

Healing, dianggap menganggu

Being open, dianggap cari perhatian

Jujur peduli, dianggap perusak

Deep feeling, dianggap lebay

deep thought, dianggap byk mikir

Intense, dianggap marah

Ada apa dengan orang-orang? 

Apakah semua org melakukan sesuatu hanya untuk dirinya sendiri?

Apakah semua melakukan sesuatu dengan kalkulasi untung rugi?

Apakah semua orang hanya peduli dengan diri dan circle nya?

Hurting

Takut menyakiti malah menyakiti lebih dari yang ditakuti

Orang takut menyakiti orang lain, malah berakhir super nyakiti deep hurtful and paint the pain deeply. 

Kalau gak mau, bilang nggak
Kalau mau menyudahi, bilang
Kalau ada yang ganjel, bilang
Kalau ada yang ingin disampaikan, sampaikan.

Silent, berpura-pura, ngilang, apalagi sampe cuma nyeneng-nyenegin, cm semakin menyakiti apalagi saat orangnya sadar tentang semuanya, tentang truth nya. 

Ya sebenernya, orang-orang yang takut menyakiti dengan jadi pura-pura, cuma nyeneng2in, lip service, dll bukan bentuk empati tapi self centre. Ia melindungi dirinya sendiri dari guilty, tidak nyaman dengan reaksi kesedihan, upset, atau asumsi-asumsi lainnya.

Being Thrown Away

Seumur-umur dalam hidup, gak pernah ada org yg nge cut diri permanent. Biasanya ya ilang gt aja krn sibuk masing-masing, atau emang gak deket, atau ya gak ada urusan lg, atau emang lg ada ribut. Cm ya ttp baik2 aja, gak ada block2, gak ada delete2, dan saat muncul kembali meski belasan tahun gak ada interaksi, rasanya ttp sama dan ttp welcome even interaksi terakhirnya ribut/berantem. Gak ada org yg pernah nge cut gw dlm hidupnya, gak mau ada gw lg, dan bener2 dibuang gt aja, dilupain kaya debu yg menganggu. Dan saat ngalamin itu sempet shock, sedih, dll. Gak ada bahasa apapun, ga ada say goodbye, selesai gt aja, say thankyou be ignored, bbrp minggu kemudian langsung di delete dan di cut semuanya. Dan pd akhirnya yaudah aja. 

Ditinggalin dan dibuang itu ternyata dua hal berbeda. Ditinggalin, org pergi ninggalin tp msh inget, msh bs nengok, msh bs balik lg, kita msh bs nyusul, masih terhubung, hanya bentuk separasi dan ada jarak. Kalau dibuang, ya dibuang kaya sampah yang udh gak berguna lalu dilupain sampe bener-bener gak inget eksistensinya. Ya, kita kalo buang sampah inget gak apa aja yg kita sapu dan masuk tong sampah?  

"Ada apa dengan Jogja?"

R: "Ada apa dengan Jogja?"

A: "Entahlah"

R: "Aku merasa Jogja dan kamu itu seperti tangan yang tergenggam erat"

R: "Ada proyek disana?"

A: "Nggak"

R: "Banyak orang2 kamu disana?"

A: "Gak punya temen"

R: "Di kota mana drama trauma dan healing kamu terbanyak?"

2010 Jogja merupaka tempat kaburku, tanpa teman, taman sanak saudara, tanpa kenal siapapun disana, aku selalu kabur dari segala ketidaknyamanan ke kota itu sendiri. 2016 aku kembali kesana, isolasi diri dari siapapun termasuk kurir makanan, dan menulis tiap harinya. Beberapa bulan kemudian di tahun itu, aku kembali lagi setelah mengalami suatu kejadian, dimana hari pertama tidur selama 22 jam. Rasanya asing sekali bisa tidur selama itu. 2020 kembali kesana membereskan sesuatu, 2021 kembali kesana ada yang beres sekaligus membuatku mati dan dari situ perubahan besar terjadi dengan cepat. 2022 kembali kesana dan banyak yang terjadi, pain, suffering, drama, healing.

Ada apa dengan Jogja?

Rasanya seperti ada apa dengan Flores yang membuatku seperti kembali ke rumah, merasakan bahagia, hingga isak tangis dalam sesak selalu terjadi setiap meninggalkan Flores. Tapi tidak dengan Jogja, aku tak pernah sedih setiap meninggalkan Jogja. Yang aku sadari, Jogja setahun kemarin seperti roller coasteer yang tak pernah berhenti, segala yang hadir, singgah, ataupun hanya lewat memberikan kesan tersendiri bahkan goresan luka yang aku tak ingin melihatnya lagi ataupun sekedar mengingatnya. Dan di  kota itu pula, aku merasakan cinta yang entah datang dari mana, selalu ada saja kasih yang hadir dan menyembuhkan dalam kesendirian hening tanpa siapapun yang dikenal. 

Sadness Things

Hal menyedihkan, saat diri sedang diperlakukan tidak baik oleh orang lain (being taken for granted, abandoned, abused, disrespected, harmed), dikala di tempat lain ada orang yang benar-benar sayang, menjaga, dan melakukan segala macam untuk diri lebih banyak bahagianya tanpa mengumbar dan menceritakannya pada siapapun.

Child

Seorang anak yang lahir penuh perjuangan dari sepasang suami istri yang menunggu 3 tahun, melakukan bayi tabung habis ratusan juta, gagal berkali-kali, ditunggu penuh kesabaran, harapan, doa, dengan segala keyakinan Tuhan akan membantu mengabulkan hadirnya seorang anak. Lalu tumbuhlah janin tersebut dalam perut sang istri dengan perawatan luar biasa dan rasa sakit tertahan hanya untuk menunggu bahagia 9 bulan kemudian. Suntikan demi suntikan disuntik di perut agar janin kuat, dokter demi dokter dikunjungi, tabungan habis untuk merawat sang janin. Segenap cinta dicurahkan setiap saat, setiap detik, tanpa batas dan pamrih.

Sang bayi lahir lewat operasi, merobek perut sang ibu, di taruh di inkubator untuk beberapa hari, diberikan beragam perawatan, dilakukan skin to skin oleh sang ayah. Bahkan sang ibu yang belum pulih dari sakitnya sayatan dan operasi, harus rela bergadang merawat sang bayi, menyusui, mengeendong, memberikan kenyamana, menemani, dengan segala turbulen hormonal yang terjadi berbulan-bulan. Sang suami penuh kasih dan sabar mendampingi istrinya dengan berbagi tugas, mendengarkan keluhannya, menyayangi sang anak dan istri dalam porsi yang sama.

Tahun demi tahun sang anak tumbuh, tidak sedikit biaya, kesabaran, waktu, cinta, dan pengorbanan sang orang tua dalam pengasuhannya. Dan suatu ketika di tempat umum, sang anak mendapatkan pelecehan dengan judgment dan sikap kasar orang lain, apakah orang tersebut tau dan sadar seberapa berharganya anak itu? seberapa mahalnya anak itu? seberapa berjuangnya sang anak dan orang tuanya sampai detik itu? Apa orang-orang yang jahat, harming, bahkan abusif tuh sadar manusia yang mereka perlakukan tidak baik itu seberapa berharag dan seberapa berjuangnya orang-orang terdekat dibalik hadirnya? 

Saat sang anak manusia menginjak usia dewasa, apakah orang-orang sadar seberapa besar cinta, kasih, dan pengorbanan orang tuanya untuk merawat anak tersebut? Seberapa besar usaha, perjuangan, dan suffering yang dilalui sang anak sejak di kandungan dan selama hidupnya? Apakah orang-orang sadar manusia seperti apa yang sedang mereka perlakukan dengan kasar, tidak baik, jahat, diabaikan, dilecehkan, diusik, harming, di abuse secara emosional/ fisik/ seksual. spiritual? Apakah orang-orang yang memperlakukan seperti itu sadar kalau manusia siapapun itu berharga dan mahal? apalagi untuk kasus-kasus tertentu yang penuh persiapan dan perjuangan. 

Tidak semua orang yang hadir di dunia ini, menjadi janin dengan mudah, lahir dengan mudah, melewati hidup dengan mudah, semuanya serba mudah lancar tanpa suffering, struggle, sacrifice, trauma, dan segala obstacle dalam hidupnya apalagi jika itu semua ia lewati sendirian. 

Mungkin banyak orang yang gak pernah tau atau gak mau tau bahkan tidak peduli keadaan orang lain apalagi perjalanan hidup dan prosesnya. Lalu apa manfaatnya dengan jahat, mencibir, memperlakukan dgn tidak baik, dan harming terhadap orang lain?

Apakah kalau diri tidak sayang, kalau orang itu bukan siapa-siapa, tidak ada kedekatan apapun, tandanya berhak untuk tidak diperlakukan dengan baik dan penuh kasih? You never know, apa yang orang lewati dalam hidupnya, kecuali kalau kamu empath yang benar-benar peduli dan masuk kedalam dunianya, mungkin tangisan sesak semalan tidak dapat mengambarkan perasaan dan keadaan seseorang. 

Kids

Anak kecil pinter having fun and live the life full of joy, because they are not afraid to be judged by others. They enjoy themself and truly being themself freely. 

Kemarin ke ikea, ponakantidur-tiduran di karpet public space, ya dibiarin aja yg penting happy dan gak ganggu orang. Gak perlu dimarahin, panik "kotor", apalagi shaming "malu ih sama org", "tuh diliatin org", dsb. Kalo udh cukup baru "yuk, udahan. Kita jalan lg, liat yg lain, ada apa ya?" (dgn nada ajakan penuh excitement). Disitu jd ngajarin jg kalo sesuatu ada batas waktu untuk udahan dan move ke next chapter selanjutnya dgn energy penasaran dan optimis.

Closure

Penutupan.

Dalam sebuah relationship, ada kalanya satu pihak sudah berpaling, meninggalkan, bertemu orang baru, move on, dan hidup dalam kehidupan barumnya dengan bahagia, dikala salah satu pihak berada dalam kebingungan, ketidakberhargaan diri, dan stuck dalam menjalani hidup. Selesainya suatu hubungan bukan pada salah satu pihak yang merasa selesai, namun kedua belah pihak yang sama-sama merasakah kelegaan tanpa ganjelan dan harapan appun lagi. Closure diperlukan untuk pihak melanjutkan hidupnya dengan damai bahkan meng claim kembali keberhargaan dirinya yang hilang dalam ketidakpastian, ketidakjelasn, harapan palsu, bahkan dalam imajinasi fantasi delusinya tersendiri atas suatu hubungan yang jelas-jelas sudah kandas.

Sayangnya, tidak semua pihak mau dan mampu memberikan closure pada pihak lain. Entah merasa sudah tidak penting lagi bagi dirinya, kurangnya empati, malas, tidak peduli, atau sesederhana buat apa karena di dirinya sudah seelsai dan tak perlu berurusan lagi. Banyak orang yang relationshipnya sudah selesai dari belasan tahun lalu masih mencari closure dan pihak lainnya tak mau memberikan sesederhana bertemu, ada kontak fisik say hi, membicarakan semua yang masih menganjal, atau sesederhana angkat telepon maupun membalas pesan.

Disini ada dua hal, bagi pihak yang tidak mendapatkan closure, maka dibutuhkan self-closure yang memang mungkin banyak asumsi untuk menenangkan diri, seperti "oh dia tidak balas, tandanya sudah tidak peduli dan semua selesai", atau "aku berharga untuk melanjutkan hidupku meski urusan ini masih ganjal belum selesai". Pihak lain yang dikejar-kejar closure mungkin bisa lebih berempati pada keadaan pasangan lamanya, bisa lebih membuka hati sekedar menolong orang untuk melanjutkan hidupnya dengan damai. Dan hal tersebut bisa terjadi, jika pihak tersebut memiliki kedewasaan yang matang. Mampu menghampiri dan memberikan waktu untuk hal yang menurutnya tidak penting, mampu berada dalam situasi kondisi bahkan obrolan tak nyaman, mampu menerima apapun yang terjadi saat proses closure (ketidaknyamanan obrolan, umpoatan, makian, maupun pelukan hangat perpisahan). 

Kadang closure tidak membutuhkan kerumitan dan waktu lama. Bisa jadi hanya angkat telepon 10 detik sudah memberikan kedamaian dan penutupan permanent. Kadang pertemuan singkat hanya say hi, diam eye contact sekian detik lalu say goodbye, sudah memberikan closure. 

------------

Closure ini tidak hanya dalam hubungan romantis atau personal, dalam pekerjaan pun butuh sebuah clsoure. Mungkin perusahaan-perusahaan dewasa atau bos-bos dewasa, saat merekruit pekerja baru, ia akan memberikan pengumuman lanjut atau tidak. Jika calon pegawai tidak lanjut, maka akan diberikan clsoure bahwa ia tidak lanjut, bukan hanya didiamkan hingga muncul asumsi sendiri tidak lanjut. Bayangkan jika seorang pelamar sedang dalam struggle, apply sana sini, sedang tidak baik-baik saja, lalu semua perusahaan yang dia apply tidak ada kedewasaan dan profesionalitas untuk bilang tidak lanjut, ada kemungkinan orang ini akan menyalahkan dirinya sendiri, entah menganggap dirinya bodoh, buruk, tidak layak, mengikis kepercayaan diri dan keberhargaan dirinya. Meski kadanga alasan tidak lanjutnya tidak ada hubungan dengan kapasitas dan kepribadiannya, bisa jadi hanya sesederhana lokasi calon pegawainya yang dianggap jauh, atau sedang mencari pegawai dengan elemen dan zodiak tertentu. Untuk urusan pekerjaan saja bisa ada potensi sampai menggerus kesehatan dan kesejahteraan seseorang, apalagi dalam hubungan personal dan romatis dimana sebelumnya ada attachment dan connection. 

Kadang seseorang menyudahi atau meninggalkan, tidak ada hubungannya dengan diri.