Thursday, August 24, 2023

Shield

Gw happy bgt hari ini, dari kemarin2 bahkan.
Semenjak ada suatu hal yang diberesin bbrp bln lalu, enteng bgt hidup gw. Lebih ease, joy, padahal masalah hidup lebih wow. Dan setelah di released all emotion that stuck in my body dan semua yg nyangkut2 di my being, itu jadi mudah banget misah2in pikiran/emosi/feeling yang not mine. Just know aja "not mine", dan gak main claim alias spontan ngecek "punya siapa nih?" trs return to sender. 

Lucunya, bbrp minggu kmrn muncul ini itu, gak enak lah. Pas di cek not mine semua. Trs weekend kmrn ke bandung, nelangsa2 gak jelas dan byk yg bermunculan di pikiran pdhl udh ga relevant, pas di cek not mine. Ya saat being present and mindful jd lbh jeli kaloa da hal2 diluar yang masuk ke diri; dan ga main masuk2 ke realita orang2 dan jiwa2. Sampe pas pulang, di tengah tol lupa KM berapa, itu suasananya hening sunyi dan laju kendaraan ngebut, mendadak ilang semua emosi, pikiran, perasaan entah siapa yang ke perceive dan diri kembali space, tranquil, joy, enak bgt rasanya. Dan skrg gak gampang kepengaruh energy orang. 

Kalo dulu, jangankan papasan, tetangga beda blok ada yg lg sedih, gw bs ngerasain sedihnya lbh intense deep sampe nelangsa dan ribet sendiri. Yang kalo dipikir2 diri ga da masalah apa2. Pas beberapa waktu ada yang bilang si ini blabla, br sadar "oooo ternyata sedih2 gak enak kmrn pny org itu". Pas di cek, iya. Skrg, saat ngelewatin sekumpulan orang dan ke perceive ada yg lg sedih, kesepian, nelangsa, dll. Itu gw just know aja, ga nyangku2 di body apalagi spontan ngehealing. 

Dulu lebih parah, parah lah, males bahas. Bersyukur diri tipe yang nayri2 tau, cari2, ketemu orang2 yang ngerti, byk yg ngasih tau, bikin sadar, dll. 

Thankyou dear myself udah sayang sama diri sendiri sekarang.

No comments:

Post a Comment